第19章(4 / 4)
他感觉得到青年身上那点清新的气息,还有那年轻的胸膛和手臂的充沛力量。
这是为了防止他因为杠铃重量而导致脊柱受伤,没什么好说的。
他开始做负重深蹲,黎景桐敬业而谨慎地从后环抱着他的腰,作为保护,跟着他的动作,一次次蹲下站起。
在觉察到他开始力量不支的时候,青年立刻有力地锁紧双肘,托住他的胸肌外沿,保持他躯干的挺直,再利用自己双腿的发力帮助他完成了这个动作。 ↑返回顶部↑
这是为了防止他因为杠铃重量而导致脊柱受伤,没什么好说的。
他开始做负重深蹲,黎景桐敬业而谨慎地从后环抱着他的腰,作为保护,跟着他的动作,一次次蹲下站起。
在觉察到他开始力量不支的时候,青年立刻有力地锁紧双肘,托住他的胸肌外沿,保持他躯干的挺直,再利用自己双腿的发力帮助他完成了这个动作。 ↑返回顶部↑