真千金拿了奥运金牌剧本 第40节（3 / 4）
陈灼有些意外，但还是很认真的想了想。
“如果只是一般的玩一玩，并不太需要，但如果想要达到职业级别，肯定是有要求的。射击很讲究稳定，端枪的时候，不仅仅是心跳要稳，手稳、腰稳、腿稳，从上到下要保持一体，让肌肉稳定发力。考验的就是持续的耐力。”
“毕竟，在一场射击比赛里，我们的射击次数很多，这也变相的考验到了体能。”
这一下就勾起来了袁瑶的兴趣，没想到的陈灼他们玩的也是持续力和稳定度，这不正是袁瑶现在最想要提升的持续力方向吗？
“持续力……那你平常也会进行很多体能训练？”
陈灼嗯了一声。
袁瑶问他答的也很仔细，这要是换一个人在现场看到陈灼的反应，估计眼珠子也都要调出来。
什么时候陈灼这么认真的跟人解答过关于射击的问题？
曾经也有个爱慕陈灼的小姑娘，借着训练的由头接近陈灼，询问了一些细枝末节的小问题，得到的回应却是，让小姑娘回炉重造。
当场就把小姑娘气哭了！
从此再也没有人敢去问陈灼。
如今，不仅有人问了，而且……陈灼也答了。
还答的很认真！
陈灼自己并没有意识到这个问题，嗯了一声之后，只觉得自己是在努力帮助袁瑶不睡觉，减少事故发生几率。
这时候也终于抓到了机会，主动的寻找话题，开始反问。
“问这个干什么。”
“这个啊。”袁瑶一脸佩服，“我看你的臀肌很发达，感觉你经常训练，本来想问问你怎么训练的！我最近在练爆发力，起跳就要用到臀肌，所以问一问。”
陈灼：“？”
他语气艰难的吐出几个字眼：“臀肌……发达？”
这几个字眼在他的词典里，觉得有些迷茫。
“对呀。”袁瑶认真道，“你可能不知道，我是练游泳的，对体能的要求很高。所以对肌肉的训练也是必须的训练项目之一。
当然我说的不是很专业，对肌肉的训练其实也包括了精准控制啊爆发力等等，而具体体现在游泳之中，联系到你这里，就是，无论是起跳，还是的在行进过程中，臀部是很重要的发力部位！”
“我在拼命练习了，本来以为效果还不错，可是现在我看到你的臀肌……我觉得我还有非常大的进步空间！我觉得你很厉害啊，就你这屁股，要是来练游泳，肯定比一般人都要游的更快。”
陈灼：“……谢谢。”
夜里的车流量不大，只有少数的车疾驰而过，车灯与骑车的少年打了个照面，可惜行色匆匆。
不然如果有人仔细观察一下，
就会发现陈灼微微有些发热的脸，还有微微有些发热的耳根。
似乎是连话都不知道，应该怎么接。
满脑子此刻都是有些茫然的，臀肌……臀肌……
袁瑶听到陈灼说谢谢还起劲了。 ↑返回顶部↑
“如果只是一般的玩一玩，并不太需要，但如果想要达到职业级别，肯定是有要求的。射击很讲究稳定，端枪的时候，不仅仅是心跳要稳，手稳、腰稳、腿稳，从上到下要保持一体，让肌肉稳定发力。考验的就是持续的耐力。”
“毕竟，在一场射击比赛里，我们的射击次数很多，这也变相的考验到了体能。”
这一下就勾起来了袁瑶的兴趣，没想到的陈灼他们玩的也是持续力和稳定度，这不正是袁瑶现在最想要提升的持续力方向吗？
“持续力……那你平常也会进行很多体能训练？”
陈灼嗯了一声。
袁瑶问他答的也很仔细，这要是换一个人在现场看到陈灼的反应，估计眼珠子也都要调出来。
什么时候陈灼这么认真的跟人解答过关于射击的问题？
曾经也有个爱慕陈灼的小姑娘，借着训练的由头接近陈灼，询问了一些细枝末节的小问题，得到的回应却是，让小姑娘回炉重造。
当场就把小姑娘气哭了！
从此再也没有人敢去问陈灼。
如今，不仅有人问了，而且……陈灼也答了。
还答的很认真！
陈灼自己并没有意识到这个问题，嗯了一声之后，只觉得自己是在努力帮助袁瑶不睡觉，减少事故发生几率。
这时候也终于抓到了机会，主动的寻找话题，开始反问。
“问这个干什么。”
“这个啊。”袁瑶一脸佩服，“我看你的臀肌很发达，感觉你经常训练，本来想问问你怎么训练的！我最近在练爆发力，起跳就要用到臀肌，所以问一问。”
陈灼：“？”
他语气艰难的吐出几个字眼：“臀肌……发达？”
这几个字眼在他的词典里，觉得有些迷茫。
“对呀。”袁瑶认真道，“你可能不知道，我是练游泳的，对体能的要求很高。所以对肌肉的训练也是必须的训练项目之一。
当然我说的不是很专业，对肌肉的训练其实也包括了精准控制啊爆发力等等，而具体体现在游泳之中，联系到你这里，就是，无论是起跳，还是的在行进过程中，臀部是很重要的发力部位！”
“我在拼命练习了，本来以为效果还不错，可是现在我看到你的臀肌……我觉得我还有非常大的进步空间！我觉得你很厉害啊，就你这屁股，要是来练游泳，肯定比一般人都要游的更快。”
陈灼：“……谢谢。”
夜里的车流量不大，只有少数的车疾驰而过，车灯与骑车的少年打了个照面，可惜行色匆匆。
不然如果有人仔细观察一下，
就会发现陈灼微微有些发热的脸，还有微微有些发热的耳根。
似乎是连话都不知道，应该怎么接。
满脑子此刻都是有些茫然的，臀肌……臀肌……
袁瑶听到陈灼说谢谢还起劲了。 ↑返回顶部↑