第8章（1 / 3）
叶鸣像是终于休息够了，回到了剑道。
他的下一项训练内容是和“多球发射机”进行反应刺练习。机器被设置成随机间隔，从不同角度弹出小球，模拟对手不同节奏和方向的进攻，需要练习者用最简洁快速的步伐和刺击做出反应。
“准备……开始！”负责操控机器的助理教练喊了一声。
“噗！噗！噗！”白色的小球从机器里以不规律的节奏弹射出来，角度刁钻。
叶鸣动了。
他的启动速度快得惊人，几乎是在小球弹出的瞬间，身体就做出了反应。
步法简洁有力，每次弓步都带着破风声，剑尖精准地点向小球，几乎是预判了小球弹射的每个轨迹。
“啪！啪！啪！”连续命中。
但周驰的眉头却微微蹙起。
叶鸣的命中率很高，动作也极具爆发力和观赏性，这是国际顶尖击剑运动员才能具备的素质。
可是，太用力了。
每一次刺击都像是要把全身的力量，所有的情绪都灌入剑尖，刺穿那小小的塑料球，这种狠厉感，仿佛面对的不是训练器械，而是不共戴天的仇敌。
“停！”助教喊停，准备调整机器参数，增加难度。
叶鸣站在原地，胸口剧烈起伏，汗水顺着发丝往下滴。他没有看助教，只是垂着眼，盯着手中的剑尖，看得仿佛入神。
周驰走上前几步。
“发力太死了。”他说。
叶鸣手持的剑尖，明显地摇晃了一下。
然后他缓缓地抬起头，看向周驰，那双黑沉沉的眼睛里，充满着烦躁和抗拒。
“你管得着吗？”叶鸣语调冰冷地反问着。
周驰面色平静，嘴角勾出淡淡的梨涡，眼神却很认真，“作为助教，指出训练中的问题，是我的工作。”
他走近两步，指了指叶鸣持剑的手臂和肩膀，“重剑需要力量，但更需要控制，你刚才的刺击，肩膀和手臂的肌肉全程绷得太紧，力量是出去了，但回收和衔接的弹性没了。
对付机器可以，对上真正会观察、会变化的对手，这种法力方式等于告诉对方你下一剑的节奏和终点。”
叶鸣的嘴唇抿成一条支线，盯着周驰没说话，但握着剑柄的手指关节微微发白。
周驰继续道：“而且，你的注意力全在击中上，忽略了步法和重心在刺击后的即时调整，看看你的落脚点。”他示意叶鸣看自己刚才弓步后的脚位，“每次刺完，前后脚落地的位置都比你最佳的重心支撑点靠前了至少五公分，如果是实战，对手一个简单的后退拉开距离，或者一个侧向的拨剑反击，你就会失去平衡，露出破绽。”
这些话，专业，冷静，一针见血。
“说的挺好听。”叶鸣但却像是被激怒了一样，他压上前来，直勾勾地看着周驰，“理论一套一套的，可惜说这些有什么用？你现在还能做出一个标准不带抖的弓步直刺吗？周、助、教。”
最后三个字，他咬的很重。
周围的空气仿佛瞬间冻结了，几个偷听的队员屏住了呼吸，连不远处张教练指导的声音都停了下来。
周驰脸上的笑容淡了下去，但并没有消失，他静静地看着叶鸣，然后转过头，对操控多球机的助教说：“吴教练，麻烦把机器调到我之前常用的那个模式。”
吴助教愣了一下，看看周驰，又看看脸色难看的叶鸣，最后还是点点头，去调整机器去了。 ↑返回顶部↑
他的下一项训练内容是和“多球发射机”进行反应刺练习。机器被设置成随机间隔，从不同角度弹出小球，模拟对手不同节奏和方向的进攻，需要练习者用最简洁快速的步伐和刺击做出反应。
“准备……开始！”负责操控机器的助理教练喊了一声。
“噗！噗！噗！”白色的小球从机器里以不规律的节奏弹射出来，角度刁钻。
叶鸣动了。
他的启动速度快得惊人，几乎是在小球弹出的瞬间，身体就做出了反应。
步法简洁有力，每次弓步都带着破风声，剑尖精准地点向小球，几乎是预判了小球弹射的每个轨迹。
“啪！啪！啪！”连续命中。
但周驰的眉头却微微蹙起。
叶鸣的命中率很高，动作也极具爆发力和观赏性，这是国际顶尖击剑运动员才能具备的素质。
可是，太用力了。
每一次刺击都像是要把全身的力量，所有的情绪都灌入剑尖，刺穿那小小的塑料球，这种狠厉感，仿佛面对的不是训练器械，而是不共戴天的仇敌。
“停！”助教喊停，准备调整机器参数，增加难度。
叶鸣站在原地，胸口剧烈起伏，汗水顺着发丝往下滴。他没有看助教，只是垂着眼，盯着手中的剑尖，看得仿佛入神。
周驰走上前几步。
“发力太死了。”他说。
叶鸣手持的剑尖，明显地摇晃了一下。
然后他缓缓地抬起头，看向周驰，那双黑沉沉的眼睛里，充满着烦躁和抗拒。
“你管得着吗？”叶鸣语调冰冷地反问着。
周驰面色平静，嘴角勾出淡淡的梨涡，眼神却很认真，“作为助教，指出训练中的问题，是我的工作。”
他走近两步，指了指叶鸣持剑的手臂和肩膀，“重剑需要力量，但更需要控制，你刚才的刺击，肩膀和手臂的肌肉全程绷得太紧，力量是出去了，但回收和衔接的弹性没了。
对付机器可以，对上真正会观察、会变化的对手，这种法力方式等于告诉对方你下一剑的节奏和终点。”
叶鸣的嘴唇抿成一条支线，盯着周驰没说话，但握着剑柄的手指关节微微发白。
周驰继续道：“而且，你的注意力全在击中上，忽略了步法和重心在刺击后的即时调整，看看你的落脚点。”他示意叶鸣看自己刚才弓步后的脚位，“每次刺完，前后脚落地的位置都比你最佳的重心支撑点靠前了至少五公分，如果是实战，对手一个简单的后退拉开距离，或者一个侧向的拨剑反击，你就会失去平衡，露出破绽。”
这些话，专业，冷静，一针见血。
“说的挺好听。”叶鸣但却像是被激怒了一样，他压上前来，直勾勾地看着周驰，“理论一套一套的，可惜说这些有什么用？你现在还能做出一个标准不带抖的弓步直刺吗？周、助、教。”
最后三个字，他咬的很重。
周围的空气仿佛瞬间冻结了，几个偷听的队员屏住了呼吸，连不远处张教练指导的声音都停了下来。
周驰脸上的笑容淡了下去，但并没有消失，他静静地看着叶鸣，然后转过头，对操控多球机的助教说：“吴教练，麻烦把机器调到我之前常用的那个模式。”
吴助教愣了一下，看看周驰，又看看脸色难看的叶鸣，最后还是点点头，去调整机器去了。 ↑返回顶部↑